大人の女の美容の悩みといえば、
「白髪」!

 
 
 

人によっては
20代から気になりはじめ、
 

アラフォーにもなると、
ヘアカラーなしにはいられない人も多いでしょう。
  

 

 
でも
頻繁にヘアカラーすると、

髪が痛むし、
時間もお金もかかる。。。

  
 
 
 
 
かといって
そのままでは、
 
 
いくらメイクをして
ファッションに気をつかっても

 
髪に白髪が目立つだけで
なんだか一気に老けた印象になり、

  

 
なんともいえない悲壮感が漂い、
女の色気も半減!!

 

 
 
 
できれば
白髪はこれ以上増やしたくない!!

という方は
ぜひ今日の記事を参考にしてみてください。

 

 
 
白髪は正直、
老化現象でもあるので、
ゼロにすることは難しいと思います。
 
 
 
でも、
改善の余地は大いにあるので
すぐにあきらめるのは早いです。
 

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なんで白髪ができるのか?!
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これはすべての美容に言えますが、
 

気になる症状があって
解決法を知りたいなら
一番はじめにやるべきことは

「なぜそれが出るのか?」

という原因を知ること。
 
 
 

これがわからないまま、
対処法だけ知っても
永遠に追いかけっこなのは、わかりますよね?

 

でも、
みんな対処法しか知ろうとしない…💧

 

 

根っこ(原因)を残したまま、
雑草の草(症状)だけをむしっても

すぐに生えてくるのと同じで
永遠に終わらない…💧

 
 
 

話を戻して、、

「じゃ白髪って、
なんでできるの???」

遺伝と思ってる人も多いですが、
遺伝の影響って、実は2〜3割です。

 

 
 
 
7〜8割は、
遺伝以外の後天的な問題、

つまり、
今の自分の生活や環境、
心理状態などが多くを占める。

 
 
 

でね、
髪って元は白いんです。

 

メラニン色素の働きによって、
黒くなって、黒髪になる。
 

つまり、
メラニン色素の問題がひとつ。

 

そして、
ここで勘のいい人は、
シミと白髪の関連に気づくはず‼️

 
 

シミはメラニンを抑制して予防します。

でも、
メラニン色素がないと、髪は黒くならない。
 
  

顔の皮膚と頭皮って、
一枚皮でつながってるよね。

美白ケアと白髪、
なんか怪しいと思わない?

  
 
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まさか!?「美白」が白髪の原因に???
=====================
 
ちょっと考えてみてほしい。
 

  
 

美白化粧品や、
シミ対処の飲み薬を使うと、
肌になにが起きる??

  
 
 

そう、
カラダはすべてつながってます。

 
 
 
 
 
あえて
どうなるかは断言しないけど
 
 
 
 

 
白髪のメカニズムと
美白のメカニズムを知ると

なにが起きるかが
想像できると思います。

  
 
 

 
白髪の原因が
遺伝や年齢だけじゃないってことの意味が
わかってきましたか?
 
  
 
 

シミだけしか見えてないと、
他にどんな影響があるかが
見えないんだよね💦

 
 
 
 

私はこの
「見えないものを見ようとする意識」
がすごく大事だと思うよ〜‼️

 
  
 
 
=====================
髪の美しさに関係する臓器を知ろう!
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そして、
髪の老化って、
臓器でいうと腎臓とつながっています。
 
  
 
 

白髪以外にも、
髪にツヤがなかったり、
パサつきがあるようなら、
腎臓のケアをしてあげてください‼️

  
 
 

髪を見れば
腎臓と血液の状態の善し悪しがわかりますよ!!

  
 
 

とはいえ、

「腎臓のケア」って一体なによ?
って感じですよね。
 
 
 
 

 
腎臓は背中の腰の上あたりに、
二つあります。
 
 
 

 

臓器は温めてあげると
機能がアップします。

 
 
 
 

 
なので、
部分を半身浴などで温めるか、
こんにゃく湿布がいいですが、
 

めんどうなら、
横になって、
背中の下の腎臓の位置に両手を当てるだけでも温まります✨
 
 
 
 
 

そして、
腎臓はバッテリーなので
寝ているときにしか充電されません。

 
  

睡眠不足に陥っているときは
充分に充電されず、
髪は育ちにくくなります💧

 
 
 

そうなると…
当然白髪が生まれやすくなるんです。

睡眠は時間ではなく、
質に入れこだわってください。

 
  

眠りがイマイチの人は
カラダをちゃんと疲れさせることが大事です‼️

 
 
 
現代人は
頭ばっかりつかって、
カラダを使ってないからね。
 
 
  
 
 

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あなたが感じやすい、あの感情が
腎臓に負担をかけてるかも!?
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あとは、
腎臓というのは、
恐れや不安の感情によっても、
ダメージを受けるんです。

 
 
 
 

だから、
自分の中で
最近そういう気持ちになることが多くないかな?って、

手を当てながら、
聞いてみてあげてください‼️
  

 
 

もし不安な気持ちがたくさん出てくるようなら、
自分で自分に聞いてあげてください。
 
 

「今、なにに対して不安を感じてるの?」

「どうしてそんなに不安なの?」
 
 
ってね。
 
  
 
 

コツは、
大事な人の話を聞いてあげる時のように、
全部気持ちを聞いてあげること。
 
 

すぐには不安は拭えなくても
気持ちを吐き出すだけで
腎臓はかなり癒されます✨
 
 
 

ま、騙されたと思ってやってみてください‼️
  

  
 
 
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毎日の頭皮ケアで血流アップ!!
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健康が毛髪を育てるためには
頭皮の血流も大事です。
 
  

頭皮が凝り固まってる女性って
今、すごく多い!!!

 
 
 
 
栄養って
血液の流れによって行き渡るもの。

 
凝り固まって
血流が悪ければ
栄養も行き渡らず、

当然、
髪もショボショボになるわけで・・・。
 
 
 
 
 

けど、
毎日のこんなかんたんなケアで
血流アップさせることができます。
 
 
  

頭皮を頭蓋骨からズラす感覚で、
5本の指で頭皮を押さえて、
前後に揺らすように動かす、

これを日に何度かやってみてください😄
 
 
  

  
 

よく子どもの頃に
頭皮を動かして

「カツラ〜」
ってやりませんでした?

 

 
あの動きです。 
 
 
 
 
 

頭皮の血行がよくなるとね、
白髪だけじゃなくて
ビビるくらいに
髪がツヤツヤになります✨
 
 
 
 

髪のツヤは
それだけでキラキラのジュエリーを
まとうような効果があります‼️

 
 

多少、白髪混じりでも
ツヤがあるだけで
魅力が増しますよー‼️

  

 
ぜひお試しください!!

 
 
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